Comment détoxifier son organisme avec le yoga

PAR YOGA STYLE YOGA STYLE

Au travers de cette vidéo, Yoga Style Paris vous donne quelques techniques de torsions pour détoxifier votre corps. Les torsions présentent plusieurs intérêts: relâcher les contractures musculaires situées le long de la colonne vertébrale, détoxifier le corps et drainer les organes internes. Durant les exercices, n'oubliez pas de respirer profondément. Les postures qui vous sont présentées dans cette vidéo sont utilisées dans la pratique du yoga pour purifier le corps et l'esprit.

Pour en savoir plus sur le yoga, rendez-vous sur http://www.yogastyleparis.com

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Comment détoxifier son organisme avec le yoga




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