Exercices de Step Basic et de Step Cardio

PAR IMINEO IMINEO

Bien faire du step demande certaines conditions: il faut bien s'hydrater, placer son pied correctement. Dans cette vidéo, Linda, la coach, va vous donner tous ses conseils de Step Basic. Bon pour le cœur et pour votre condition physique, le Step Basic et le Step Cardio sont bons pour vous !

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