Comment raffermir sa poitrine après l'accouchement ?

PAR FAMILITV FAMILITV

Une leçon de gym en vidéo pour retrouver une poitrine plus ferme après l'accouchement en tonifiant le grand pectoral. Des exercices à pratiquer chez vous avec un ballon et deux bouteilles d'eau. Attention, il ne faut les pratiquer qu'une fois la période d'allaitement terminée.

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