Muscler taille, abdos, fessiers

PAR GYM DIRECT GYM DIRECT

Avec Gym Direct, profitez durant une demie heure d'un cours de gym offert à domicile par Sandrine pour travailler la taille, les abdos et les fessiers. Ce cours ne nécessite pas d'accessoires, simplement du dynamisme et de la motivation. Vous êtes prêt?
C'est parti. Attention à ne pas négliger la phase d'échauffement qui est très importante et qui vous évitera de vous blesser.

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